高階「健康園藝師」課程 ~ 園藝活動與意義感–心理學與美學的取徑

 高階「健康園藝師」課程

~園藝活動與意義感–心理學與美學的取徑~

游老師以震撼人心的「老鼠烏托邦-25號宇宙實驗」開啟今天課程的序幕，透過實驗結果的解說，提出老鼠天堂毀滅的原因來自於「行為的沉淪」，更細部的解釋則是「生活條件好+社交密度過大」所造成的後果! 是的~ 看倌們是否發現這兩個條件好像就是文明都市的寫照，也是現代人的寫實生活，看到這實驗結論…您是否也和我一樣心有戚戚焉…

老師解釋，以前對生命的意義追求的是「真實的快樂」，以「生活滿意度-當下的感覺和情緒的好壞」為測量的指標，以增進生活滿意度為目標…但經過實質的演進，現在則以幸福理論為中心，以「生命的圓滿」為測量指標，以增進生活的圓滿為目標（flourishing）。而幸福理論之5元素及其內涵的24種品格強項，在老師抽絲剝繭下，清楚地引領我們了解「正向情緒、投入興趣、意義及目的」的3個核心特質，及「自尊、樂觀、恢復力、正向關係」的額外特質，而這些特質也正與健康園藝的宗旨不謀而合，也在在驗證了植物與人類關係深厚，園藝更是人類接近自然的媒介及擴大運用。

在課堂有限的時間下…老師說明園藝活動在幸福理論「意義與目的」層面下的4個指標「歸屬感」、「目標使命」、「敘事」及「超然」，並分別分享教案及經驗，理論及實務並存，非常的精彩也獲益良多!  當然也不忘給予作業讓我們實際執行如何審美及表達對美的觀感..讓大家身體力行一起體驗「做中學」的樂趣~ 

期待大家的作品喔!

#健康園藝師2021

#游菀瑋

#幸福理論