2021年12月8日 星期三

2021.11.26 新竹寶山健康園藝師認證班 ~ 營養與食農教育的養生結合

 『2021農村綠色照顧 健康園藝師認證班』 ~ 營養與食農教育的養生結合

11/26在新竹寶山鄉

健康,的確是可以吃出來的。

食農教育在於建立正確良好的生活與飲食習慣。

每種食物都有其營養程分,

蛋白質、維生素、礦物質、纖維....等

一天的營養來源該如何攝取?

又該如何衡量其份量?

婉萍營養師細心指導,

讓小編及同學們獲益良多。

另人驚豔的是,

婉萍營養師同時也是英國IFA國際芳療師,

不僅教導營養學,

也指導我們製作屬於自已味道的芳香按摩油。

夫妻間、親子間、朋友同事之間,

藉著這一瓶芳香按摩油,

你幫我,我幫你,

舒緩了身心,也增進了彼此的感情。

#行政院農委會水土保持局台北分局

#台灣園藝福祉推廣協會

#營養師&英國IFA國際芳療師 李婉萍

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