2021年11月8日 星期一

2021.11.02 新竹寶山健康園藝師認證班 ~ 森林療癒概論與研究

 『2021農村綠色照顧 健康園藝師認證班』~ 森林療癒概論與研究

11/2在新竹寶山鄉



林老師今天上課一開始,就請我們找很不熟悉的學員們兩個成為一組,彼此互相分享與大自然交流的經驗及森林對人們有神奇的療癒力量🌲🌳,讓大家一起去發掘與學習😊。

一真老師分享的森林療癒概論與研究課程這堂課,更讓我們了解森林活動對人健康的幫助,更如老師所說的

🌴🌳🌲森林活動有六大益處:

1.調節自律神經

 2.平衡內分泌

3.減少心血管疾病

4.提升免疫功能

5.疼痛管理

6.增加活力和防跌。

🌺四大心理效益:

1.減少負向情緒反應

2.壓力身心症舒緩

3.對自己和環境正向評估提升生活品質

4.促進癌後復健。

健康園藝師主要是引導、設計活動。

讓參與的人能體會到自然的力量,有了林老師這樣的帶領經驗我們就可以進行更好的分享耶😍😍。

#行政院農委會水土保持局台北分局

#台灣園藝福祉推廣協會

#林一真老師

#森林療癒

#新城風糖

2021年11月7日 星期日

小短片:應用植物~花藝設計

 早安,週末的早晨來欣賞美麗的花藝吧!



#花藝 

#台灣園藝福祉推廣協會 

#曾惠玲健康園藝師

#應用植物

#自媒體學習種子計畫

2021年11月5日 星期五

2021/11/19(五)台灣園藝福祉推廣協會會員活動暨健康園藝師「線上觀摩會」

 2021/11/19(五)台灣園藝福祉推廣協會會員活動暨健康園藝師觀摩會

●本次邀請 林文麗、李慧鸞、焦文玉、李雅惠、陳筱琴 等五位健康園藝師,為我們從「認識植物」「體驗植物」「栽培植物」「應用植物」等四大議題,談健康園藝。

https://forms.gle/PTFgcyX7fARmKq316

●費用:會員「免費」。

●下午02:00~05:00健康園藝師觀摩會

●下午05:00~06:00理監事事會議

●地點:台灣大學園藝系花卉館B1

●亦歡迎新朋友入會,年費$1000(即日起~2022/12)

欲入會者請聯絡,

吳俊偉 秘書長  0911-699-233,或

魏玉娟 副秘書長 0952-618-819

辦公室 呂小姐或林小姐02-3366-4856#308

合辦單位:樂齡族健康園藝研發推廣聯盟、國立臺灣大學園藝暨景觀學系

2021年11月4日 星期四

「健康園藝士」培訓工作坊 2021-秋季班10.30 健康園藝小單元活動 [分組] 研討與教學實習

 「健康園藝士」培訓工作坊 2021-秋季班10.30 健康園藝小單元活動 [個人] 研討與教學實習

今天是最後11位學員上台展現自己實習健康園藝士講師的功力,

每一個學員卯足全力,盡情展演,好精彩!🎈 

上周打的是先生太太家人的參與,

本週換成爸爸的愛心豆花與小孩的洛神蜜餞協助讓這一個實習充滿了愛💗。

從我的花園~認識植物🌴到設計精巧~栽培🌱、應用植物🍂,

每個作品都讓人驚豔,原來健康園藝可以這麼好玩!

最後由張滋佳老師妙語如珠講評讓每位學員收穫滿滿。

全部實習完,大家都開開心心的拿到結業證書🎉🎉,

接著往健康園藝師邁進🌷。   

#台灣園藝福祉推廣協會

#健康園藝士培訓工作坊2021秋季班

#張滋佳老師

2021年11月1日 星期一

2021.10.15 台大「認識台灣香料植物」

 「認識台灣香料植物」2021.10.15

首先是麗真老師從香料植物的定義切入,到常見香料植物,最終重點落在「 原住民特色香料植物」;除此之外,也試著從故事性著手介紹香料植物,從華陀與紫蘇的故事,鋪陳至原住民常用香料的日常與淵源;從象徵泰雅精神的馬告(山胡椒), 到號稱排灣懶人材的香料(鹽膚木), 一則一則的故事與典故,都讓台下同學聽得很專注。

之後的香料鹽手作,在理蘋老師細心指導下,進行原住民特色香料的嗅、觸體驗,之後的香料手工研磨及調配香料鹽植物程序,同學們因為不同香味帶來的驚喜,及研磨香料的專注,頓時讓空氣中充滿各式香味及不可言喻的幸福味道。

最後在張教授有技巧的引導及小公仔加持下,參與的同學們紛紛踴躍發表心中感想,不吝嗇地表達對台灣香料的體會及感受,而新世代的形容詞,真的讓人耳目一新!  

結束後大家邊收拾邊聊天,說說笑笑中,忘卻時間之遠近,離開花卉館時,

天色已暗, 月掛樹梢, 白天的炎熱已轉秋涼。

#台灣園藝福祉推廣協會

#實習健康園藝師歐麗真

#實習健康園藝師葉理蘋

#實習健康園藝士曾惠玲

#認識台灣香料植物

#認識植物